Panes y Bollos

FRENCH PEASANT BREAD, FRENCH PEASANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas8.8g16.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos45.6g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
8.8g (16.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
45.6g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH PEASANT BREAD, FRENCH PEASANT revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0g de lípidos y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium