Panes y Bollos

FRENCH BREAD, SESAME SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas9.4g16.3% de la energía
Grasas4.7g8.2% de la energía
Carbohidratos43.4g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
9.4g (16.3%)
Grasas
4.7g (8.2%)
Carbohidratos
43.4g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH BREAD, SESAME SEED revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 4.7g de lípidos y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium