Panes y Bollos

FOUR CHEESE BREAD, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas10.5g19.0% de la energía
Grasas4.4g8.0% de la energía
Carbohidratos40.4g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
10.5g (19.0%)
Grasas
4.4g (8.0%)
Carbohidratos
40.4g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas10.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOUR CHEESE BREAD, FOUR CHEESE muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 4.4g de grasas y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium