Brot & Brötchen
FOUR CHEESE BREAD, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein10.5g19.0% der Energie
Fett4.4g8.0% der Energie
Kohlenhydrate40.4g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
10.5g (19.0%)Fett
4.4g (8.0%)Kohlenhydrate
40.4g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein10.5g
Fett4.4g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOUR CHEESE BREAD, FOUR CHEESE zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 4.4g Fettgehalt und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten