Panes y Bollos
FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas6.6g13.4% de la energía
Grasas1.6g3.3% de la energía
Carbohidratos41g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.2g
Proteínas
6.6g (13.4%)Grasas
1.6g (3.3%)Carbohidratos
41g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas6.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos41.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS proporciona 213 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 41g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes