Panes y Bollos

FOOD LION, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas8g13.1% de la energía
Grasas1.8g2.9% de la energía
Carbohidratos51.3g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.1g
Proteínas
8g (13.1%)
Grasas
1.8g (2.9%)
Carbohidratos
51.3g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos51.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOOD LION, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY muestra 248 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 1.8g de grasas y 51.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium