Panes y Bollos
FLAKY GEM BROWN 'N SERVE DINNER ROLLS, BROWN 'N SERVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas7.4g11.8% de la energía
Grasas3.7g5.9% de la energía
Carbohidratos51.8g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
7.4g (11.8%)Grasas
3.7g (5.9%)Carbohidratos
51.8g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLAKY GEM BROWN 'N SERVE DINNER ROLLS, BROWN 'N SERVE revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 3.7g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes