Panes y Bollos

FARMERS MARKET SOFT GRAIN BREAD, FARMERS MARKET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas11.1g16.3% de la energía
Grasas4.2g6.2% de la energía
Carbohidratos52.8g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.1g
Proteínas
11.1g (16.3%)
Grasas
4.2g (6.2%)
Carbohidratos
52.8g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas11.1g
Grasas4.2g
Carbohidratos52.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARMERS MARKET SOFT GRAIN BREAD, FARMERS MARKET muestra 278 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 4.2g de grasas y 52.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium