Panes y Bollos

FAMOUS BREADS, ASIAGO CHEESE & BLACK OLIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.5g16.0% de la energía
Grasas4.8g8.1% de la energía
Carbohidratos45.2g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.5g
Proteínas
9.5g (16.0%)
Grasas
4.8g (8.1%)
Carbohidratos
45.2g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAMOUS BREADS, ASIAGO CHEESE & BLACK OLIVE revela un aporte de 262 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.8g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium