Panes y Bollos

EXTRA THIN ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas9.1g13.3% de la energía
Grasas4.5g6.6% de la energía
Carbohidratos54.6g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.2g
Proteínas
9.1g (13.3%)
Grasas
4.5g (6.6%)
Carbohidratos
54.6g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EXTRA THIN ENRICHED BREAD proporciona 295 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium