Panes y Bollos

EVERYTHING WHOLE GRAINS BREAD, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.4g15.8% de la energía
Grasas6.3g10.6% de la energía
Carbohidratos43.8g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.5g
Proteínas
9.4g (15.8%)
Grasas
6.3g (10.6%)
Carbohidratos
43.8g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING WHOLE GRAINS BREAD, EVERYTHING proporciona 250 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium