Panes y Bollos

EVERYTHING FRENCH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas9.4g16.6% de la energía
Grasas1.9g3.4% de la energía
Carbohidratos45.3g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
9.4g (16.6%)
Grasas
1.9g (3.4%)
Carbohidratos
45.3g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos45.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING FRENCH BREAD muestra 226 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 45.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium