Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas9.9g16.5% de la energía
Grasas3.1g5.2% de la energía
Carbohidratos46.9g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.9g
Proteínas
9.9g (16.5%)
Grasas
3.1g (5.2%)
Carbohidratos
46.9g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas9.9g
Grasas3.1g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING proporciona 247 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 3.1g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium