Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas9.6g14.8% de la energía
Grasas3.4g5.2% de la energía
Carbohidratos51.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.9g
Proteínas
9.6g (14.8%)
Grasas
3.4g (5.2%)
Carbohidratos
51.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas9.6g
Grasas3.4g
Carbohidratos51.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING BAGELS muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 3.4g de grasas y 51.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium