Panes y Bollos
EVERYTHING BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g14.3% de la energía
Grasas2.4g3.6% de la energía
Carbohidratos54.1g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.9g
Proteínas
9.4g (14.3%)Grasas
2.4g (3.6%)Carbohidratos
54.1g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos54.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING BAGELS revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 2.4g de lípidos y 54.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes