Brot & Brötchen
EVERYTHING BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein9.4g14.3% der Energie
Fett2.4g3.6% der Energie
Kohlenhydrate54.1g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.9g
Protein
9.4g (14.3%)Fett
2.4g (3.6%)Kohlenhydrate
54.1g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein9.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate54.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING BAGELS 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 2.4g Fett und 54.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten