Panes y Bollos

EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas4.4g5.8% de la energía
Grasas7.1g9.3% de la energía
Carbohidratos64.6g84.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.1g
Proteínas
4.4g (5.8%)
Grasas
7.1g (9.3%)
Carbohidratos
64.6g (84.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos64.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 64.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C