Panes y Bollos
EVERTHING BAGEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g13.4% de la energía
Grasas2.9g4.1% de la energía
Carbohidratos57.6g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.9g
Proteínas
9.4g (13.4%)Grasas
2.9g (4.1%)Carbohidratos
57.6g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos57.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EVERTHING BAGEL proporciona 282 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 57.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes