Panes y Bollos

ETHNIC CIABATTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32kcal / 100g
Proteínas0.7g11.1% de la energía
Grasas1.4g22.2% de la energía
Carbohidratos4.2g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.3g
Proteínas
0.7g (11.1%)
Grasas
1.4g (22.2%)
Carbohidratos
4.2g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías32kcal
Proteínas0.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ETHNIC CIABATTA proporciona 32 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium