Panes y Bollos

ESSENTIAL BAKING, WALNUT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas8g14.5% de la energía
Grasas7g12.7% de la energía
Carbohidratos40g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
8g (14.5%)
Grasas
7g (12.7%)
Carbohidratos
40g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas8.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ESSENTIAL BAKING, WALNUT BREAD muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 7g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium