Brot & Brötchen

ESSENTIAL BAKING, WALNUT BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien260kcal / 100g
Protein8g14.5% der Energie
Fett7g12.7% der Energie
Kohlenhydrate40g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.0g
Protein
8g (14.5%)
Fett
7g (12.7%)
Kohlenhydrate
40g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien260kcal
Protein8.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ESSENTIAL BAKING, WALNUT BREAD zeigen 260 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 7g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten