Panes y Bollos
ENRICHED WHITE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías276kcal / 100g
Proteínas6.9g11.4% de la energía
Grasas1.7g2.8% de la energía
Carbohidratos51.7g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.3g
Proteínas
6.9g (11.4%)Grasas
1.7g (2.8%)Carbohidratos
51.7g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías276kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.7g
Carbohidratos51.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED WHITE BREAD revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 1.7g de lípidos y 51.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes