Panes y Bollos
ENRICHED HAMBURG ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas9.8g14.3% de la energía
Grasas3.9g5.7% de la energía
Carbohidratos54.9g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.6g
Proteínas
9.8g (14.3%)Grasas
3.9g (5.7%)Carbohidratos
54.9g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos54.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED HAMBURG ROLLS proporciona 294 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 54.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes