Panes y Bollos
ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.8g17.0% de la energía
Grasas0.9g1.7% de la energía
Carbohidratos42.1g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
8.8g (17.0%)Grasas
0.9g (1.7%)Carbohidratos
42.1g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENGLISH MUFFINS proporciona 158 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes