Panes y Bollos

ENER-G SELECT, SOURDOUGH WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas3g6.0% de la energía
Grasas10.6g21.2% de la energía
Carbohidratos36.4g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
3g (6.0%)
Grasas
10.6g (21.2%)
Carbohidratos
36.4g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos36.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENER-G SELECT, SOURDOUGH WHITE BREAD revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 10.6g de lípidos y 36.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium