Panes y Bollos

EGG BAGEL, EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas7g11.9% de la energía
Grasas0.9g1.5% de la energía
Carbohidratos50.9g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.8g
Proteínas
7g (11.9%)
Grasas
0.9g (1.5%)
Carbohidratos
50.9g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGG BAGEL, EGG revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 0.9g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium