Panes y Bollos

DINNER ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas8.3g14.2% de la energía
Grasas2.8g4.8% de la energía
Carbohidratos47.2g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
8.3g (14.2%)
Grasas
2.8g (4.8%)
Carbohidratos
47.2g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos47.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DINNER ROLLS revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 2.8g de lípidos y 47.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium