Panes y Bollos

DELICIOUS ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas8.9g14.0% de la energía
Grasas2.7g4.3% de la energía
Carbohidratos51.8g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.4g
Proteínas
8.9g (14.0%)
Grasas
2.7g (4.3%)
Carbohidratos
51.8g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DELICIOUS ROLLS proporciona 268 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium