Panes y Bollos

DELI RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g14.0% de la energía
Grasas3g5.3% de la energía
Carbohidratos46g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
8g (14.0%)
Grasas
3g (5.3%)
Carbohidratos
46g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELI RYE BREAD revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3g de lípidos y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium