Panes y Bollos
DARK TWIST BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas7.1g14.5% de la energía
Grasas0.9g1.8% de la energía
Carbohidratos41.1g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.1g
Proteínas
7.1g (14.5%)Grasas
0.9g (1.8%)Carbohidratos
41.1g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos41.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DARK TWIST BREAD proporciona 196 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 41.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes