Panes y Bollos

CORN BREAD, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas5.3g7.7% de la energía
Grasas14g20.5% de la energía
Carbohidratos49.1g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
5.3g (7.7%)
Grasas
14g (20.5%)
Carbohidratos
49.1g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas5.3g
Grasas14.0g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN BREAD, CORN revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 14g de lípidos y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A