Panes y Bollos
COBBLESTONE BREAD CO., WHOLE WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas12.2g19.6% de la energía
Grasas3.1g5.0% de la energía
Carbohidratos46.9g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.2g
Proteínas
12.2g (19.6%)Grasas
3.1g (5.0%)Carbohidratos
46.9g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas12.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos46.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COBBLESTONE BREAD CO., WHOLE WHEAT BREAD muestra 245 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 46.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes