Panes y Bollos

CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g12.2% de la energía
Grasas4g6.2% de la energía
Carbohidratos52.6g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.5g
Proteínas
7.9g (12.2%)
Grasas
4g (6.2%)
Carbohidratos
52.6g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.0g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC WHITE BREAD, CLASSIC WHITE proporciona 289 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 4g de grasas y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium