Panes y Bollos

CINNAMON SWIRL BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas8.6g11.6% de la energía
Grasas5.7g7.7% de la energía
Carbohidratos60g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.3g
Proteínas
8.6g (11.6%)
Grasas
5.7g (7.7%)
Carbohidratos
60g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON SWIRL BREAD proporciona 314 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium