Brot & Brötchen
CINNAMON SWIRL BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein8.6g11.6% der Energie
Fett5.7g7.7% der Energie
Kohlenhydrate60g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.3g
Protein
8.6g (11.6%)Fett
5.7g (7.7%)Kohlenhydrate
60g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein8.6g
Fett5.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON SWIRL BREAD enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 5.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten