Panes y Bollos

CINNAMON SWIRL BAGEL SHOP BAGELS, CINNAMON SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas8.6g12.3% de la energía
Grasas3.1g4.4% de la energía
Carbohidratos58g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.7g
Proteínas
8.6g (12.3%)
Grasas
3.1g (4.4%)
Carbohidratos
58g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas8.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos58.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON SWIRL BAGEL SHOP BAGELS, CINNAMON SWIRL revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 58g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium