Panes y Bollos

CINNAMON RAISIN SWIRL SOFT BAGELS, CINNAMON RAISIN SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas10.6g16.2% de la energía
Grasas1.6g2.4% de la energía
Carbohidratos53.2g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.4g
Proteínas
10.6g (16.2%)
Grasas
1.6g (2.4%)
Carbohidratos
53.2g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos53.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CINNAMON RAISIN SWIRL SOFT BAGELS, CINNAMON RAISIN SWIRL muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 53.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium