Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN SWIRL SOFT BAGELS, CINNAMON RAISIN SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein10.6g16.2% der Energie
Fett1.6g2.4% der Energie
Kohlenhydrate53.2g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
10.6g (16.2%)Fett
1.6g (2.4%)Kohlenhydrate
53.2g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein10.6g
Fett1.6g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CINNAMON RAISIN SWIRL SOFT BAGELS, CINNAMON RAISIN SWIRL zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 1.6g Fettgehalt und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten