Panes y Bollos

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas9.9g14.6% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos56.8g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
9.9g (14.6%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
56.8g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas9.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos56.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 1.2g de lípidos y 56.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium