Panes y Bollos

CIABATTA STYLE GLUTEN-FREE PLAIN BUNS, CIABATTA STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas3.5g7.5% de la energía
Grasas4.4g9.5% de la energía
Carbohidratos38.6g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
3.5g (7.5%)
Grasas
4.4g (9.5%)
Carbohidratos
38.6g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CIABATTA STYLE GLUTEN-FREE PLAIN BUNS, CIABATTA STYLE muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 4.4g de grasas y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium