Panes y Bollos

CHICKEN PARMESAN STROMBOLI, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.6g21.8% de la energía
Grasas7.8g16.0% de la energía
Carbohidratos30.3g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
10.6g (21.8%)
Grasas
7.8g (16.0%)
Carbohidratos
30.3g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas10.6g
Grasas7.8g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PARMESAN STROMBOLI, CHICKEN PARMESAN muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 7.8g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C