Panes y Bollos
CHIA & SUNFLOWER SEED CRISPBREAD, CHIA & SUNFLOWER SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías440kcal / 100g
Proteínas16g18.6% de la energía
Grasas14g16.3% de la energía
Carbohidratos56g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
16g (18.6%)Grasas
14g (16.3%)Carbohidratos
56g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías440kcal
Proteínas16.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos56.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas32%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar105minutos
🧘♀️Yoga157minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHIA & SUNFLOWER SEED CRISPBREAD, CHIA & SUNFLOWER SEED proporciona 440 kcal. Contiene 16g de proteínas, 14g de grasas y 56g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes