Panes y Bollos

CHEDDAR SOURDOUGH LOAF, CHEDDAR SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.3g19.7% de la energía
Grasas7.9g12.7% de la energía
Carbohidratos42.1g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.3g
Proteínas
12.3g (19.7%)
Grasas
7.9g (12.7%)
Carbohidratos
42.1g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR SOURDOUGH LOAF, CHEDDAR SOURDOUGH revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium