Panes y Bollos

CHALLAH LOAF, CHALLAH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.3g13.2% de la energía
Grasas9.3g13.2% de la energía
Carbohidratos51.8g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.4g
Proteínas
9.3g (13.2%)
Grasas
9.3g (13.2%)
Carbohidratos
51.8g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas9.3g
Grasas9.3g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHALLAH LOAF, CHALLAH revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 9.3g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium