Panes y Bollos
BROOKSHIRE'S, SPLIT TOP WHEAT ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas6.4g17.7% de la energía
Grasas2.1g5.8% de la energía
Carbohidratos27.7g76.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.2g
Proteínas
6.4g (17.7%)Grasas
2.1g (5.8%)Carbohidratos
27.7g (76.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos27.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROOKSHIRE'S, SPLIT TOP WHEAT ENRICHED BREAD proporciona 149 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 27.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes