Panes y Bollos
BRIOCHE BUNS WITH POPPY SEEDS & CRACKED WHEAT, BRIOCHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías403kcal / 100g
Proteínas10.4g12.3% de la energía
Grasas13g15.4% de la energía
Carbohidratos61g72.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.4g
Proteínas
10.4g (12.3%)Grasas
13g (15.4%)Carbohidratos
61g (72.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías403kcal
Proteínas10.4g
Grasas13.0g
Carbohidratos61.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales20%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRIOCHE BUNS WITH POPPY SEEDS & CRACKED WHEAT, BRIOCHE proporciona 403 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 13g de grasas y 61g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes