Panes y Bollos

BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas7.7g12.6% de la energía
Grasas4.5g7.4% de la energía
Carbohidratos48.7g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.9g
Proteínas
7.7g (12.6%)
Grasas
4.5g (7.4%)
Carbohidratos
48.7g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos48.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 4.5g de lípidos y 48.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc