Panes y Bollos

BRIOCHE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías311kcal / 100g
Proteínas8.9g13.3% de la energía
Grasas6.7g10.0% de la energía
Carbohidratos51.1g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
8.9g (13.3%)
Grasas
6.7g (10.0%)
Carbohidratos
51.1g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías311kcal
Proteínas8.9g
Grasas6.7g
Carbohidratos51.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BRIOCHE BREAD proporciona 311 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 6.7g de grasas y 51.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium