Panes y Bollos

BREAD, SPLIT TOP BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas11.5g19.3% de la energía
Grasas1.9g3.2% de la energía
Carbohidratos46.2g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.6g
Proteínas
11.5g (19.3%)
Grasas
1.9g (3.2%)
Carbohidratos
46.2g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas11.5g
Grasas1.9g
Carbohidratos46.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREAD, SPLIT TOP BUTTER proporciona 231 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 1.9g de grasas y 46.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium