Panes y Bollos

BREAD LOAF, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas10.5g15.0% de la energía
Grasas12.3g17.5% de la energía
Carbohidratos47.4g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.2g
Proteínas
10.5g (15.0%)
Grasas
12.3g (17.5%)
Carbohidratos
47.4g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas10.5g
Grasas12.3g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREAD LOAF, CINNAMON RAISIN revela un aporte de 316 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 12.3g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium